Sports de combats
Boxe, MMA, Grappling — progresse, dépasse-toi et exprime-toi dans le combat
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Situé à Toulouse
Coach privé
Sports de combat, renforcement, hypnose & respiration à Toulouse
Boxe, MMA, Grappling — progresse, dépasse-toi et exprime-toi dans le combat
Programmes adaptés pour perdre du poids, gagner en force et performer durablement.
Optimise ton souffle, améliore ton endurance et ta récupération avec Oxygen Advantage.
EN SAVOIR PLUSCoach sportif à Toulouse, une approche humaine et complète
Je m'appelle Gavin Hassas, coach sportif à Toulouse depuis plus de dix ans. Passionné par le lien entre le corps et l'esprit, j'accompagne chacun de mes élèves avec une approche complète et humaine.
Que tu sois débutant ou confirmé, je t'aide à progresser grâce aux sports de combat, au renforcement physique et à la respiration consciente.
Mon objectif : t'aider à trouver confiance, énergie et sérénité en transformant ta façon de bouger, de respirer et de penser.
Séances, packs et suivis mensuels de coaching sportif à Toulouse
Préparation physique, boxe, MMA, grappling
Séance à la carte en fonction de tes envies et de tes objectifs
Cours collectif de sports de combat ou renforcement musculaire à Toulouse
Possibilité de cours en groupe jusqu'à 3 personnes pour la préparation physique et jusqu'à 6 personnes pour les sports de combat
Gestion du stress, blocages et traumas
Séance d'hypnose en fonction de ton besoin: gestion du stress, de l'anxiété. Travail sur la confiance en soi, arrêt du tabac, comportement alimentaire. Pour les sportifs : préparation mentale.
Oxygen Advantage, souffle & récupération
Méthode Oxygen Advantage pour optimiser ta respiration et améliorer tes performances. On travaille sur la gestion du souffle, la récupération active et l'endurance. Parfait pour les sportifs qui veulent améliorer leur capacité respiratoire et leur récupération.